マスク着用で高強度のランニングは危険？！ エリートランナーは人混みを避けて練習を
みなさんこんにちは ランニングシューズマイスターのユウヤです（@shoesmeister） 最近はマスクを着用してランニングする方の姿も見慣れた光景となっていますね。 私も4月にネックゲイターをおすすめした記事をあげまし…
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Track&Field陸上トップ選手のおすすめ自宅トレーニング “いまスポーツにできることリレー”
みなさんこんにちは ランニングシューズマイスターのユウヤです（@shoesmeister） 今、多くの部活生、アスリートが思っきり練習できる機会を失いました。 目標としていたものがなくなってモチベーションが落ちてしまった…
コンディショニング肩こり・腰痛を即効で抑える最強コンディショニングアイテム ストレッチポール
みなさんこんにちは ランニングシューズマイスターのユウヤです（@shoesmeister） 新型コロナウイルスの影響で企業のテレワーク化が進み、これまでより動く機会が減ってしまった方も多いのではないでしょうか？ 運動する…
コンディショニング新型コロナでもできるだけ安全に走る方法 ランニングで健康を守る！
みなさんこんにちは ランニングシューズマイスターのユウヤです（@shoesmeister） 昨今猛威を振るっている新型コロナウイルス（COVID-19）。 その影響で東京オリンピックはおろか、ほとんどのスポーツやイベント…
勉強会・イベント運動も栄養もオンラインレッスンへ スポーツ業界のパラダイムシフト
みなさんこんにちは Sports Connectersでは月に1回、専門分野を中心に各々の得意とする分野のシェアや知りたいという分野について詳しい方をゲストにお招きして講義していただいたりなど学びを深めています。 過去の…
栄養体づくりには腸内環境と免疫力が重要！? アスリートの食事
皆さんこんにちは 2020 年春からライターの仲間入りをさせていただくことになりました、”あいりつん”こと清水愛梨です。 （プロフィールはこちら：発信力抜群のスポーツ栄養士 清水愛梨） さて、気づけばもう4月、新生活がス…
ランニングシューズ【ランニングシューズ相談】どのランニングシューズを選べば良いかわからない
みなさんこんにちは ランニングシューズマイスターのユウヤです（@shoesmeister） このメディアでは全国のランナー、陸上競技選手からランニングシューズについての相談を受け付けています。 昨年から相談がめちゃくちゃ…
ランナーの痛み改善【陸上選手・ランナーの痛み解決】足裏の痛み（足底腱膜炎）
皆さんこんにちは ランニングシューズマイスターのユウヤです。 陸上選手やランナーは何かしらの痛みや違和感を感じつつトレーニングをしている人が多い印象。 ちょっと我慢すれば走れなくはない そう思って軽くみてしまいがちなもの…
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