【ランニングの必須アイテム!】紫外線から目を守ろう! ランナーはサングラス着用必須!
みなさんこんにちは 毎日暑いですね 6月中の梅雨明けしたことにも驚いたけど、この暑さにもかなり驚きです。 皇居ランニングのコース周辺では早くも逃げ水が見られているそうですね。 (逃げ水とは: 乃木坂46の楽曲 / 風がな…
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みなさんこんにちは Sports Connectersでは様々な分野の方が集まって学びを深めていく活動が主ではありますが、各メンバーの活動についても発信したりご案内をしています。 7月25日にスポコネ代表の佐藤彩香が講師…
みなさんこんにちは 今回は筆者お気に入りのランニングシューズ ミズノ ウエーブライダー21 について 前回のシューズレビューはこちら ミズノの人気シリーズで21代目となりますが、私はこのシューズを第6世代から愛用していま…
みなさんこんにちは 2018年も半分が終わりましたね! はぁ、もう半分かぁ・・・ 早いなぁ・・・ って思うだけではなんかもったいないような 楽しかったこと、大変だったこと、年始に立てた目標がどれだけ進んでいるか、どんな話…
みなさんこんにちは Sports Connectersでは様々な分野の方が集まって学びを深めていく活動が主ではありますが、各メンバーの活動についても発信したりご案内をしています。 今回は8月19日にスポコネメンバーの管理…
皆さんこんにちは ランニングシューズマイスターのユウヤです 今回は おすすめランニングシューズ短距離選手編! 第1弾の初心者編はこちら 関連記事:迷ったらコレを買え! おすすめランニングシューズ 〜初心者編〜 どうしても…
みなさんこんにちは 管理栄養士、薬膳コーディネーターとして一般の方からプロアスリートまで栄養サポートをしている小野寺望です。 (記念すべき初投稿!) 今回はランナーにとって大敵となる貧血や抗酸化について栄養学的でその対策…
みなさんこんにちは ランニングシューズマイスターのユウヤです 運動系の部活をされていた方や今現在部活を頑張っている人は一度くらいはやったことのあるであろう坂ダッシュトレーニング 陸上部にとってはオールシーズン取り入れられ…