これから料理と筋トレを始めたい男子必見！包丁も必要最低限、調理合間に筋トレも出来ちゃう時短お料理教室

2018.07.02 小野寺望

みなさんこんにちは Sports Connectersでは様々な分野の方が集まって学びを深めていく活動が主ではありますが、各メンバーの活動についても発信したりご案内をしています。今回は8月19日にスポコネメンバーの管理…

【ランナー向けスポーツ栄養学】ランナーなら必ず読むべし！　貧血・抗酸化対策

2018.06.26 小野寺望

みなさんこんにちは管理栄養士、薬膳コーディネーターとして一般の方からプロアスリートまで栄養サポートをしている小野寺望です。（記念すべき初投稿！）今回はランナーにとって大敵となる貧血や抗酸化について栄養学的でその対策…

【管理栄養士・薬膳コーディネーター】小野寺望

2018.03.26 小野寺望

管理栄養士スポーツ栄養士薬膳コーディネーター管理栄養士の国家資格を取得し、鹿屋アスリート食堂で栄養士として接客や調理、新店舗立ち上げやレシピ考案・商品開発、セミナーの講話等を行う傍ら、スポーツ栄養士として、ランナー…

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