マインドフルネス

コンディショニング

スポーツとマインドフルネスはとても相性が良かった! その瞬間に一点集中してパフォーマンスを最大限に発揮する方法

みなさんこんにちは 来季から住友電工に入社予定の世界陸上、アジア大会4×100mリレーのメダリストメンバーの1人である多田修平選手に加え、アジア大会200m金メダリストの小池祐貴選手、今年の全日本インカレ100m優勝の永…